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SONIA-BM

Betriebliches Mentoring

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Sonia moderierte ein äußerst interaktives Lunch-and-Learn-Event zum Thema 'FIT und Glücklich am Arbeitsplatz' bei uns, und sie hat das gesamte Publikum einhellig überzeugt.

Sonia's Leidenschaft für das Thema ist hochspürbar. Es wird deutlich, dass sie für diese Thematik brennt und dass es ihr wirklich am Herzen liegt. Ihre energetische Ausstrahlung und ihre Freude machen sie zu einer höchst motivierenden Referentin.

Die Sympathie, die Sonia ausstrahlt, überträgt sich spürbar auf das gesamte Publikum. Ihre mitreißende Energie hat uns alle angesteckt und den gesamten Raum aufgeladen.

Sonia präsentierte das Thema äußerst praxisnah, interessant und lebendig. Der Nutzen ihrer Session war immens. Sie regte zur intensiven Selbstreflexion an, nicht nur im Büroalltag, sondern auch im Privatleben. Was normalerweise schwer umzusetzen ist, machte Sonia leicht verständlich und anwendbar. Sie gab uns allen einen neuen Impuls.

Sonia vermittelte eine breite Palette von Übungen, die leicht in den Tagesablauf integriert werden können. Die aktiven Übungen, wie die Steuerung und Verbesserung unserer Gedanken, das Bewusstsein eigener Erfolgen sowie Entspannungs- und Atemübungen, machten ihre Session nicht nur erstklassig, sondern auch äußerst nützlich. Diese Übungen trugen dazu bei, den Anlass aufzulockern und waren perfekt aufeinander abgestimmt.

Die Veranstaltung war rundum gelungen und völlig inspirierend. Sonia hat sich als herausragende Dozentin erwiesen, und alle Teilnehmer waren begeistert von ihrer Fachkompetenz und ihrer Fähigkeit, das Publikum mitzureißen. Wir sind uns einig, dass der Event durch Sonias Beitrag zu einem besonderen Erlebnis wurde.

Ich empfehle Sonia zu 100% weiter. 

Grégoire Tercier

SBB AG

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Sonias' Programm rund um Corporate Happiness ist einfach herausragend und wird zweifellos einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter haben. 

 

Sonias Coaching-Ansatz ist geprägt von einem erstaunlichen Fokus auf Haltung und Mindset. Ihre Expertise in den Bereichen Proaktivität, Positivität und Freude/Spass ist ansteckend und ermutigt Ihre Mitarbeiter, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Durch ihre inspirierende Art schafft sie eine Arbeitsumgebung, in der die Menschen motiviert sind, Herausforderungen anzunehmen und sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. 

 

Besonders beeindruckend ist Sonias Fähigkeit, Sinnhaftigkeit zu fördern. Ihr Ansatz, von der persönlichen Mission bis hin zum Unternehmensleitbild und den Unternehmenswerten, ermöglicht es den Teilnehmern, eine tiefere Verbindung zu ihrer Arbeit herzustellen. Dies führt zu einer gesteigerten Motivation und einem tieferen Engagement für die gemeinsamen Ziele des Unternehmens. 

 

Sonias Fokus auf Kommunikation ist ebenfalls bemerkenswert. Ihre einfühlsame Art und ihr Streben nach Win-Win-Situationen und Synergien schaffen ein harmonisches und kooperatives Arbeitsumfeld. Durch ihre effektive Kommunikationstechniken werden Konflikte konstruktiv gelöst, und die Teamarbeit wird gestärkt. 

 

Ein weiterer wesentlicher Aspekt von Sonias Programm ist das Energiemanagement. Sie ist eine Verfechterin der mentalen Fitness und Stressreduktion und unterstützt Ihre Mitarbeiter dabei, ihre Energie auf eine nachhaltige Weise zu nutzen. Dies fördert nicht nur die Produktivität, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden am Arbeitsplatz. 

 

Insgesamt ist Sonias Corporate Happiness-Programm ein wahrer Schatz für jedes Unternehmen. Ihre Expertise in den Bereichen Haltung, Sinnhaftigkeit, Kommunikation und Energie Management bringt nachhaltige Veränderungen und steigert das Wohlbefinden und die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter. Ich kann Sonias Coaching-Dienstleistungen uneingeschränkt empfehlen. Sie ist eine inspirierende und professionelle Expertin, die Ihre Mitarbeiter auf eine erstaunliche Reise zu mehr Corporate Happiness führen wird. 

Wolfgang Nagele

Unternehmensberater und Innovationsmanager

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Jeder gute Coach braucht einen guten Coach an seiner Seite. 

 

Sonia hat mir geholfen die Werte, das Leitbild und meine persönliche Mission für mein Unternehmen klar herauszuarbeiten und meinen Fokus über die Kommunikation auf ein ausgeglichenes Energiemanagement auszurichten. 

 

Sonia hat eine unglaublich positive Energie, die ansteckend ist. 

 

Wenn es um Corporate Happiness geht, dann ist Sonia für mich genau die Richtige und ich empfehle sie zu 100% weiter.

Bettina Roloff

Roloff-Consulting Berlin

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Das Coaching war sehr professionell, strukturiert und mit grosser Empathie und Engagement durchgeführt. 

 

Ich fühlte mich sehr gut begleitet in meinem Anliegen.

Durch das Coaching habe ich eine neue Sichtweise und Offenheit zur Erreichung meines Ziels erfahren.

Die Umsetzung dieser neuen Erkenntnisse liegt jetzt logischerweise bei mir.

Ich kann das Coaching bei Sonia und auch die anderen Energiemanagement und Life Domains Balance Kurse wärmstens empfehlen!

Maria Russo

BANK SLM AG

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Sonia hat mir geholfen im beruflichen Kontext mein Energielevel zu erhöhen.

Sie verbindet profundes Wissen über verschiedene Methodiken mit ihrer Praxiserfahrung

wodurch jeder Coachee in kurzer Zeit Erfolge erzielen kann. 

 

Durch präzise Fragestellungen hat sie

mir geholfen mein Anliegen besser zu verstehen und einen klaren Weg zu gestalten.

Ricarda Raemy

POST AG

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Wer möchte nicht seinen Energielevel erhöhen? Wie soll denn das funktionieren? 

 

Sonia hat mir die Methode anschaulich erklärt und mich dann sehr persönlich durch den Prozess begleitet. Bei den Möglichkeiten zur Umsetzung war die für mich passenste Variante dank ihrem wohltuend grossen Angebot rasch gefunden. 

Super gemacht Sonia - herzlichen Dank. 

Werner Scheidegger

SBB AG

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Eine Coaching-Sitzung mit Sonia ist von den ersten Minuten an anregend. Die Positivität und die Energie, die sie ausstrahlt, sind ansteckend.
 
Sie war sehr professionell, methodisch, aber auch voller Einfühlungsvermögen. Sie leitete die Sitzung und half mir, nachhaltige Lösungen zu finden und meine Batterien wieder aufzuladen.
 
Die Massnahmen, die wir festgelegt haben, sind klar und im Alltag anwendbar. Indem ich sie regelmäßig befolgt habe, bin ich positiver geworden. Das Ergebnis ist, dass meine Arbeitszufriedenheit steigt und damit auch meine Produktivität.

Ich kann Sonia jeder Person, die das Bedürfnis hat, etwas in ihrem Alltag zu ändern, wärmstens empfehlen.

Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)

Gladys Godel

SBB AG

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En appliquant les mesures définies pendant le coaching de Sonia j’ai augmenté mon énergie productive resp. mes KPIs. 

​​

Depuis le coaching je produis plus de travail journalier, ce qui augmente ma satisfaction ainsi que mon calme.

 

Ce coaching m’a sensibilisé sur le long terme.

 

Sonia, je te remercie pour ton écoute active, tes questions précises, tes talents de communication et ton engagement impressionnant.

 

Bravo! Je te recommande absolument.

Cédric Beauvais

SWISSCOM AG

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Die Coachings mit Sonia sind sehr angenehm und zielorientiert. Sie sind strukturiert und fokussiert. 

 

Mit ihrem systemisch-ressourcenorientiertem
Ansatz steht nie das Problem, sondern das Ziel im Zentrum.

Thomas Zimmermann

RAIFFEISEN

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Lösungsorientiert und ausgerüstet mit einem sehr funktionellen Werkzeugkoffer zeigte mir Sonia einen Weg auf, mit welchem ich meine persönliche Integrität besser schützen kann.

Durch ihre authentische Art, gekoppelt mit ihrer raschen Auffassungsgabe, habe ich mich aufgefangen und verstanden gefühlt.

Immer wieder gern liebe Sonia!

Ich empfehle das Coaching.mit Sonia gerne weiter! 

Nicole Westerfeld

BWD-Albatros

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Liebe Sonia

 

Ich stehe nun vermutlich am letzten Abschnitt meiner Berufszeit und möchte noch nicht ruhen. Du hast mir sehr gut geholfen mich auf neue Ziele zu fokussieren und mich fit für folgende Schritte zu machen.

Herzlichen Dank für deine Geduld mit meiner anfänglichen Skepsis und deine Begleitung durch den Prozess.

 

Weiter so und viel Erfolg!

Alfred Schenkel

SBB AG

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Sonia Boutaghane hat mich mit Ihrem Coaching genau dort abgeholt, wo ich stand und mich dorthin begleitet, wo ich sein wollte und jetzt bin. 

 

Sympathisch, gelassen und humorvoll ist ihr das in einer intensiven und ergebnisorientierten Beratung gelungen, mit einem umfangreichen Hintergrundwissen, das sie auf das Wesentliche für mich zugeschnitten hat. 

 

Ich kann sie rundum empfehlen.

Dr. Heike Endelmann

BILDHAUERIN

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Ich habe bei Sonia ein Coaching zum Erhöhen des Energielevels in meiner Eigenschaft als Teamleiter geniessen dürfen.

 

Dabei wurde in gezielter und analytischer Weise der Ist-Zustand bewertet. Danach wurde priorisiert, in welchen Aspekten wir eine Verbesserung innerhalb eines definierten Zeitraums herbeiführen könnten.

Unter Zuhilfenahme einer umfangreichen "Toolbox" und Sonias grosser Erfahrung wurden Massnahmen festgelegt, die dann schlussendlich zum Ziel geführt haben.

 

Mir persönlich hat dabei unter anderem das Ikigai Modell sehr geholfen, die Challenges zu identifizieren.

 

Das Coaching wurde sehr professionell und strukturiert durchgeführt, so dass wir auch in der knappen Zeit zu verwertbaren Ergebnissen gelangt sind. Auch ein Reflektionsgespräch nach ein paar Wochen hat nicht gefehlt.

 

Somit kann ich das Coaching bei Sonia sehr weiterempfehlen.

Dieter Welker

SWISSCOM AG

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Ich habe im Beruf immer noch nicht die Arbeit gefunden, die mich wirklich fesselt, interessiert und erfüllt. Durch verschiedene Zufälle hat es bisher noch nicht geklappt.

 

Sonia hat mir durch ihr Coaching sehr gute und interessante Fragen gestellt und mir geholfen, meine Ziele und Wünsche klarzustellen. Sie hat mich motiviert, anzufangen und dran zu bleiben, um bald etwas zu finden, das zu mir passt.

 

Ihr Coaching-Stil war angenehm, professionell und strukturiert. Falls ich in Zukunft wieder Unterstützung benötige, werde ich mich gerne erneut an Sonia wenden.

Roland Schelling

Content Coordinator

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Sonia nahm sich Zeit und erarbeitete mit motivierter und empathischer Art und Weise mit mir eine Persönlichkeits-Abbildung, welche meine Stärken, Prioritäten, Fähigkeiten und Fakten fokussiert darstellt. 

 

Diese Illustration hilft mir für meine weiteren Schritte. 

 

Ich kann Sonia sehr weiterempfehlen.

Reto

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Liebe Sonia

 

Dein Coaching hat bei mir Blockaden und Bedenken gelöst und mich dazu gebracht einen Schritt vorwärts ins Ungewisse zu gehen.

Du hast mich in kurzer Zeit dazu gebracht mich auf das Ziel und nicht das Problem zu fokussieren.

 

Vielen Dank für die wertvolle Zeit, die du mir geschenkt hast.

Michael Lee

SBB AG

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Das Coaching wurde von Sonia sehr feinfühlig und professionell durchgeführt. 

 

Durch ihre Empathie und fröhliche Art fühlte ich mich bei Sonia in guten Händen. 

 

Durch das Coaching haben sich neue Perspektiven und Sichtweiten eröffnet. Gerne wieder! 

Gaby Aeschlimann

AKTIV FITNESS

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